我不打算出连（xu）载（ji），但是这个第二篇确实小编必须要出的。第一篇之后小编收到了很多慰问与质疑，小编的朋友用关切的眼神看着小编说，月底到了，看你前段时间买买买那么大手，这两天的画风是不是已经在吃土了。哼（傲娇脸），我（dang）会（ran）么（la）？也有很多人质疑我说薯条加小馒头也叫西餐，那我这西红柿炒蛋是不是要洋气起半边天了。我从来都觉得西红柿炒鸡蛋是遍布全中国的经典名菜，而小编的这些菜也可以说是适于每个家庭的西式餐点方法，它并不能说是严格意义上的西餐，但将会给你带来别样的用餐感受。

所以想要生活有点别样的仪式感而已，喜欢的可以试试小编的方法，如果不喜欢的话，那就只能绕道而行咯~

夏天对于我来说真的是惹到不想吃东西，热到不想动手，热到四肢松软，只想端坐在风扇前或者平躺在空调下，安逸的生活下去。画饼充饥显然不现实，那就只能来弄些快捷又好吃的食物啦~

玉米酸奶沙拉

主要材料：玉米粒、酸奶

1.大火烧水，水开后转中火，玉米粒盖盖水煮三分钟

2.玉米粒，酸奶搅拌均匀就好啦

温馨小提示：这个真的是吃着没有任何负担，，不用担心会长胖，如果在减肥的你一定要试试哦~

简易时蔬意大利面

主要材料：意大利面、白菜、鱿鱼圈、洋葱、青椒、蒜头少许、红酱少许、排骨酱少许、牛肉酱少许、高汤少许、油适量、盐适量

制作步骤：

1)首先，水煮开后，放入洗好的鱿鱼圈，煮两滚（煮开两次）后捞出放入盘中备用。再以抖散的方式把意大利面放到开水中，煮12-15分钟，煮熟后捞起加点橄榄油搅拌备用。

2)切好的青椒放入锅中烫熟，取出放到面上点缀面的颜色。把洗好的白菜的梗叶分开，切丝备用。

3)在炒菜的锅中放少许油，放入切好的洋葱丝、拍碎的蒜头，翻炒出味。

4)把白菜的梗先放到锅里炒炒，然后放入叶子，短时间翻炒即可。

5)放入红酱+排骨酱+牛肉酱+高汤少许+盐，小火慢慢煮，煮至稠状。

6)鱿鱼圈可点缀在周边，最后倒入意大利面跟青椒，搅拌，基本就可以入味了。

之前和朋友相约西餐厅约了好久，总是因为忙碌和没时间耽误，最后还是忍不住自己先做了些东西解解馋。各位小主收好啦~