糖醋里脊可谓是外酥里嫩的一道菜,甜酸可口,即能开胃又深受小朋友的喜爱。可在家做了3次都没有外面的好吃,于是总结失败……
食材和调料:
里脊肉250克,鸡蛋一个,盐1克,料酒2克,面粉30克,淀粉33克,白醋2克,白糖2克,油500克,番茄酱三汤匙,水适量,白芝麻少许。
1,里脊肉切成较粗的肉丝,放入碗中加入蛋清,盐,料酒搅拌均匀,静置三分钟。
2,另取一碗倒入面粉,淀粉30克,加入适量的水调制成,筷子向上扬起面糊能均匀的流下即可。
3,给肉上浆,面糊倒入肉丝中,再加入适量的油搅拌均匀。
4,小火起锅,待油温六成热的时候将肉丝一条条放入油锅中炸,炸至金黄捞出。
5,将火调大锅中有温八成热时,将肉丝再次复炸(这样才能起到酥的效果),捞出肉丝锅中留底油。
6,锅中倒入甜面酱,白糖,白醋,3汤勺水和淀粉液熬至粘稠起大泡时,倒入肉丝,加适量的油快速翻炒使其均匀裹上酱料,盛入盘中撒芝麻即可。
现在总结
不酥不嫩:肉丝需要高油温复炸,
不酸不甜:需待酱汁起大泡时倒入肉丝
把握好这两点,如此外酥里嫩,酸甜可口的糖醋里脊就做好了,快和家人朋友一起分享吧!
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