洋白菜蛏子肉

夏天正是海鲜旺季,即要尝美味又得翻花头。蛏子配洋白菜

蛏子选个头最大最白的,滴少许食用油静养半天吐沙

烧开水 放入蛏子,约两分钟后开口后直接放入冰水中,保证肉质脆

冷却后,剥掉外壳和两侧沙线,剩下肥庾的蛏子肉

热锅冷油配洋白菜爆炒一分钟马上出锅,淋上麻油。鲜甜脆爽,一口爆汁

注,洋白菜是福建一带著名的下饭咸菜

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