今天中午做了一道:水煮鲳鱼

食材:

鲳鱼,豆瓣酱,辣椒,花椒,姜,蒜,八角,桂皮,胡椒粉,料酒,淀粉,盐。

做法:

1、准备好食材。鱼在超市买的,已经帮杀好切块。

2、把鱼冲洗干净,用料酒,胡椒粉,盐抓一下入味,在加淀粉备用。

3、锅中放入一勺底油烧热,加入花椒,辣椒,离火烧入味,这样不会把辣椒烧黑,然后捞出一半的花椒辣椒备用。

4、然后在锅中继续加入豆瓣酱,把油烧成红色,在烧出红油的锅中,加入姜末,蒜末,八角,桂皮一起翻炒爆香。

5、在爆香的锅中,放入鱼头翻炒五分钟。

6、加入适量的水,盐大火烧开。

7、汤烧开后继续煮十分钟,然后放入鱼块,入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。

8、再次煮沸腾后,煮5分钟左右就可以了。散入葱花。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。

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