超开胃的酸菜鱼,美味易上手,一大盆停不下来!

酸菜鱼,是一道重庆江湖菜,营养丰富,很好地遮盖了鲜鱼的腥味,在夏天吃酸爽开胃,鲜爽嫩滑,酸菜鱼流传至今,传说来源和做法众口不一,已无从考究,但是这酸菜鱼的口味还是大同小异的,整个流程下来并不复杂,快来试试吧!

食材准备

草鱼/黑鱼 一条(这是做酸菜鱼常用的两种鱼)

酸菜 一包

葱姜蒜 适量

调料(盐、胡椒、花椒、淀粉、蛋清、干辣椒、香菜、糖、料酒、泡山椒)制作过程

第一步、将鱼宰杀去头去内脏(这一步可以交给卖鱼的店主帮忙处理)

第二步、将鱼用刀从脊背处处理成两片肢解好,鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,鱼头、鱼骨洗净血污备用。

第三步、顺鱼肉的纹路片双飞片,第一刀片到鱼皮不要切断,第二刀切断,是为双飞片。鱼片不必太薄,太薄容易碎。

第五步、洗好的鱼片用盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、糖腌渍,用手仔细反复抓拌均匀(不要用筷子,鱼片容易碎)。静置20分钟。

第六步、酸菜冲洗切丝,准备好姜片和蒜片。

第七步、炒锅烧热倒油,下姜片、蒜瓣、花椒、辣椒煸香,将鱼头鱼尾等制汤材料倒入锅中煸炒,倒入料酒继续煸炒。鱼块等炒的发白后锅里倒入开水(这样煮出来才是白汤),放入洗好的部分酸菜一起煮(也可以在煸炒的时候放酸菜一起炒一会再加水)

第八步、期间将浮沫捞出,汤汁越来越白浓,这时捞出汤里所有的固体:鱼骨、鱼头、葱姜、酸菜、泡椒,只留汤汁。

第九步、下入其余的酸菜,继续大火煮开,煮出浓郁的酸菜香味,然后加入适量盐和料酒,调味。

第十步、捞出酸菜,铺在碗底。

第十一步、下鱼片,保持大火、汤汁沸腾;下手、逐片、快速、均匀平铺在锅中下入鱼片后,不要乱搅,可以顺着锅边或推底搅拌。

第十二步、待锅中汤汁慢慢沸腾,鱼片变色,关火,连汤汁和鱼片一起倒在碗的酸菜上,并撒上辣椒片,葱花,香菜。

第十三步、另起一小锅,烧热大约2大勺油,烧到微微冒青烟,趁热“滋”在鱼片上,大功告成。

步骤虽多,但是做起来并不复杂,味道却是非常好哦,希望大家多多留言给个关注,谢谢!

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