因为可以心安理得地长胖、贴秋膘了！

霜月一轮，流萤几点的初秋，

宜访友，宜静思，宜小酌。

一候凉风至丨经过大暑的大雨，暑气渐消，“一场秋雨一场寒”就是此刻。

二候白露降丨“露从今夜白”，白是秋之标志，草木感知一年一度将凋零而忧，由此“露红凝艳数千枝”，亦成一种壮美悲怆。

三候寒蝉鸣丨秋凉以后寒蝉发声困难，知生命将尽而变声凄厉。万事有迹可寻，而动物往往更敏于感受自然的更替。

乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。

——刘翰

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桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。

银筝夜久殷勤弄，心怯空房不忍归。

——王维

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一夕绕山秋，香露溘蒙菉。

新桥倚云阪，候虫嘶露朴。

洛南今已远，越衾谁为熟。

石气何凄凄，老莎如短镞。

——李贺

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一宿秋风未觉凉，数声宫漏日犹长。

林泉无计消残暑，虚向华池费稻粱。

——徐铉

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下马柳阴下，独上堤上行。

故人千万里，新蝉三两声。

城中曲江水，江上江陵城。

两地新秋思，应同此日情。

——白居易

立秋

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养生

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