香芋蒸五花肉
食材200克去皮香芋70克蒸肉米粉250克五花肉15克剁椒5克葱花3克盐10毫升生抽8毫升料酒
1 香芋切约0.3厘米的厚片。
2 将切好的香芋片整齐摆放在盘中。
3 洗净的五花肉切薄片。
4 将切好的五花肉片装碗,倒入料酒、生抽、盐。
5 加入剁椒。
6 将五花肉拌匀,腌渍10分钟至入味。
7 五花肉腌渍后倒入蒸肉米粉。
8 再次将五花肉拌均匀。
9 将拌好的五花肉均匀铺在香芋片上。
10 取出已烧开上气的电蒸锅,放入食材。
11 加盖,调好时间旋钮,蒸20分钟至熟。
12 揭盖,取出蒸好的香芋五花肉。
13 撒上葱花即可。
凉拌香芋丝
食材250克香芋60克西芹15克红椒3克盐鸡粉少许3毫升生抽各适量芝麻油、食用油
1 去皮洗净的香芋切成薄片,再切成丝。
2 洗净的西芹切成4厘米长的段,再切成丝。
3 洗净的红椒切成段,切开,去籽,再切成丝。
4 分别将切好的食材放入盘中备用。
5 锅中倒入适量清水,用大火烧开,加入适量食用油。
6 倒入切好的香芋丝,煮约1分钟。
7 倒入西芹、红椒丝,煮约半分钟至熟。
8 将煮熟的食材捞出。
9 盛入碗中备用。
10 加入适量盐、鸡粉、生抽、芝麻油。
11 用筷子拌匀。
12 盛出装盘即可。
香芋扣肉
食材240克香芋240克熟五花肉2片生菜10克葱段2克葱花8克姜片10克腐乳10毫升料酒各2克盐、五香粉15克海鲜酱10毫升生抽
1 洗净的香芋切0.3厘米左右的厚片。
2 熟五花肉切片。
3 取一碗,倒入生抽、料酒、盐、五香粉、葱段、姜片、腐乳、海鲜酱。
4 搅拌均匀,制成酱料。
5 放入五花肉,拌匀,腌渍10分钟。
6 取一碗,呈立体式将五花肉、香芋片一片一片摆放好。
7 淋上调好的酱料。
8 取电蒸锅,注入适量清水烧开,放入五花肉。
9 盖上盖,将时间调至“40”。
10 揭盖,取出五花肉。
11 将生菜叶反面铺上。
12 再在生菜叶上放上盘子,将五花肉倒扣在盘子上,撒上葱花即可。
香芋卷
食材500克低筋面粉100克砂糖4克泡打粉4克干酵母200克火腩200克香芋
1 把面粉开窝,再放入适量砂糖、酵母、泡打粉、清水, 拌至糖溶化。
2 再将面粉一起拌匀。
3 搓成纯滑的面团。
4 静置30分钟。
5 静置好后把面团分切成多个小面团。
6 将小面团分别擀成“日”字形的长条。
7 再把切成块状的香芋和火腩放在面皮上,然后卷起来,捏紧成型。
8 放入蒸笼内静置30分钟,松弛,开大火蒸约8分钟即可。
香芋蛋卷
食材各适量香芋色香油、香橙果浆95克蛋白部分:细砂糖3个蛋白2克塔塔粉3个蛋黄部分:蛋黄30毫升色拉油60克低筋面粉50克玉米淀粉2克泡打粉30克细砂糖30毫升清水各1个工具:筛网、搅拌器、电动搅拌器、长柄刮板各1把抹刀、蛋糕刀1根木棍
1 在容器中倒入清水、细砂糖、色拉油、低筋面粉。
2 再将玉米淀粉、蛋黄、泡打粉倒入容器中,用搅拌器拌匀。
3 将蛋白倒入另一个容器中,用电动搅拌器打发。
4 加入细砂糖,快速打发。
5 放入塔塔粉,打发至其呈鸡尾状。
6 将一半蛋白部分倒入蛋黄部分中,搅拌均匀。
7 将拌好的材料倒入剩余的蛋白部分中,搅拌匀。
8 加入香芋色香油,用长柄刮板拌匀,制成香芋蛋糕浆。
9 倒入铺有白纸的烤盘中,抹匀,震平。
10 把烤盘放入烤箱,将烤箱温度调成上火180℃、下火160℃,烤20分钟至熟。
11 取出烤好的蛋糕,放凉。
12 取出蛋糕,倒放在白纸上,撕掉粘在蛋糕上的白纸。
13 再将蛋糕翻过来,均匀地抹上香橙果浆。
14 用木棍将白纸卷起,把蛋糕卷成圆筒状,静置一会儿。
15 打开白纸,切去蛋糕两边不平整的部分,再切成四等份。
16 装入盘中即可。
茄汁香芋
食材400克香芋各少许蒜末、葱花5克白糖15克番茄酱各适量水淀粉、食用油
1 将洗净去皮的香芋切厚块,切条,改切成丁。
2 锅中注入适量食用油,烧至六成热。
3 放入切好的香芋,炸约1分钟至其八成熟。
4 将炸好的香芋捞出,备用。
5 锅底留油,放入蒜末,爆香。
6 加入适量清水。
7 倒入香芋,加入适量白糖、番茄酱,炒匀调味。
8 倒入适量水淀粉。
9 快速拌炒均匀。
10 将锅中材料盛出,装入盘中,再撒上葱花即成。
香芋紫米粥
食材
100克 香芋
100克 水发紫米
15克 白糖
1 砂锅中注入适量清水烧开,倒入水发紫米,拌匀。
2 盖上盖,大火煮开之后转小火煮30分钟至紫米熟透。
3 揭盖,放入切好的香芋,拌匀。
4 盖上盖,大火煮开转小火煮20分钟至食材熟软。
5 揭盖,倒入白糖,搅拌均匀。
6 关火后,将煮好的粥盛出装入碗中即可。
剁椒蒸香芋
食材300克香芋40克剁椒30克豆豉各少许蒜末、姜末食用油适量
1 洗净去皮的香芋切成块儿。
2 热锅注入食用油,烧至五成热。
3 倒入香芋块,炸至金黄色。
4 将香芋块捞出,沥干油分,待用。
5 锅底留油,倒入姜末、蒜末、豆豉、剁椒,爆香。
6 注入适量的清水,略微煮一会。
7 将其倒入香芋内,搅拌均匀。
8 将拌好的香芋装入盘中,待用。
9 蒸锅注水烧开,放入香芋。
10 盖上锅盖,大火蒸10分钟至熟软。
11 掀开锅盖,将香芋取出即可。
椰浆香芋炒饭
食材180克熟米饭70克香芋丁65克蛋液10毫升椰浆各1克盐、鸡粉食用油适量
1 热锅注油,倒入香芋丁。
2 油炸约1分钟至微黄。
3 捞出炸好的香芋,沥干油分,装盘待用。
4 另起锅注油,倒入蛋液。
5 炒至六七成熟。
6 倒入熟米饭。
7 压散,炒匀。
8 倒入炸好的芋头。
9 炒约1分钟至熟软。
10 加入椰浆。
11 翻炒均匀。
12 加入盐、鸡粉。
13 翻炒1分钟至入味。
14 关火后盛出炒饭,装碗即可。
火腿香芋卷
食材500克低筋面粉5克酵母50克白糖100克火腿条100克香芋条
1 将面粉、酵母倒在案板上,混合均匀。
2 用刮板开窝,加入白糖。
3 倒入适量清水,与面粉混合均匀。
4 再倒入少许清水。
5 拌匀,揉搓成面团。
6 继续揉搓至面团纯滑,制成白色面团。
7 将面团放入保鲜袋中,包紧、裹严实,静置约10分钟,备用。
8 热锅注油,烧至五成热,倒入香芋,搅匀,炸约3分钟,至其熟透。
9 捞出炸好的香芋,沥干油,备用。
10 再把火腿放入油锅中,搅匀,使其均匀受热,炸出香味。
11 捞出炸好的火腿,沥干油,待用。
12 取适量面团,搓成长条。
13 压扁,擀成面皮。
14 分成两份,再切成两片。
15 把香芋和火腿放在面片上,卷起,裹好,制成4个火腿香芋卷生坯。
16 在蒸盘上均匀地刷上一层食用油。
17 放入火腿香芋卷生坯。
18 盖上盖,发酵1小时,打开火,用大火蒸约10分钟,至其熟透。
19 取出蒸好的火腿香芋卷,装盘即可。
五香芋丝饼
食材400克香芋丝100克生粉60克火腿粒100克肉胶20克白芝麻40克虾米3克盐3克鸡粉五香粉少许
1 把切好的香芋丝装入碗中,加入虾米、火腿粒、五香粉、鸡粉、盐,搅匀。
2 倒入生粉,拌匀。
3 加入肉胶,搅匀,制成馅料。
4 取一盘子,覆上一层保鲜膜,倒入馅料,涂抹平整。
5 再撒上一层白芝麻,制成生坯。
6 把生坯放入烧开的蒸锅。
7 加盖,中火蒸30分钟。
8 揭盖,把蒸好的香芋饼取出,放凉。
9 用刀将香芋饼切成小方块。
10 用油起锅,放入香芋饼,煎出焦香味。
11 翻面,煎至焦黄色。
12 把煎好的香芋饼盛出装盘即可。
五香香芋糕
食材400克香芋150克粟粉150克粘米粉各适量叉烧肉、虾米各1个工具:长柄刮板、模具1克盐2克白糖2克鸡粉食用油适量
1 热锅注油烧至六成热,放入香芋,搅拌,炸约3分钟至熟透。
2 把炸好的香芋捞出,沥干油分。
3 锅留底油,放入虾米,略炒。
4 加入叉烧肉,炒香。
5 将炒好的叉烧肉和虾米盛出,待用。
6 把粟粉和粘米粉倒入碗中,加适量清水,搅匀。
7 倒入叉烧肉和虾米,放入白糖、香芋、鸡粉,拌匀。
8 加适量开水,搅匀,搅成糊状。
9 把糊倒入模具里,抹平整。
10 放入烧开的蒸锅。
11 加盖,大火蒸40分钟。
12 揭盖,取出蒸好的香芋糕。
13 放凉后,将香芋糕脱模。
14 用刀将香芋糕切成扇形块。
15 用油起锅,放入切好的香芋糕,煎焦香味。
16 翻面,煎至微黄色。
17 将煎好的香芋糕盛出装盘即可。
粗粮香芋包
食材600克馅料:熟香芋60克猪油80毫升牛奶100克白糖50克炼乳500克面团:低筋面粉100克粗粮粉100克白糖50毫升牛奶7克泡打粉5克酵母1个工具: 刮板1根擀面杖包底纸数张
1 把香芋倒入碗中,捣烂。
2 加入白糖,搅匀。
3 放入猪油,搅匀,制成馅料。
4 将馅料装于碗中,待用。
5 把低筋面粉倒在案台上,倒上粗粮粉、泡打粉。
6 用刮板开窝,倒入白糖、酵母、牛奶,搅匀。
7 再加少许清水,搅匀。
8 刮入面粉,混合成面糊。
9 把面糊揉搓成光滑的面团。
10 取适量面团,搓成长条状。
11 揪数个大小均等的剂子。
12 把剂子压扁,擀成中间厚四周薄的包子皮。
13 取适量馅料放在包子皮上。
14 收口,捏紧,粘上包底纸,制成生坯。
15 把生坯装入蒸笼里,发酵1小时。
16 将发酵好的生坯放入烧开的蒸锅。
17 加盖,大火蒸7分钟。
18 加盖,把蒸好的粗粮香芋包取出即可。
西米香芋椰奶露
食材300克香芋35克西米200毫升椰奶白糖适量
1 把去皮洗净的香芋切厚片,再切成条形,改成小丁块。
2 盛放在盘中待用。
3 锅中注入约600毫升清水烧开。
4 放入西米,搅散,拌匀。
5 盖上锅盖,用中火煮约10分钟至汤水呈黏稠状。
6 揭开盖,倒入香芋丁,拌匀。
7 再盖上盖,烧沸后转小火,煮约15分钟至食材熟软。
8 取下盖子,倒入椰奶。
9 拌匀,煮约1分钟至散发出椰奶香。
10 撒上白糖。
11 拌匀,用小火续煮约2分钟,至糖分溶化。
12 盛出煮好的甜品汤即可。
狮皮香芋蛋糕
食材100克蛋白部分:蛋白56克细砂糖2克塔塔粉50克蛋黄部分:蛋黄6克细砂糖36毫升色拉油36毫升纯牛奶46克低筋面粉2克香芋色香油1克泡打粉80克狮皮:蛋黄1个鸡蛋20克细砂糖20克低筋面粉馅料:香橙果酱适量各1个工具:搅拌器、电动搅拌器、长柄刮板1把蛋糕刀1台烤箱
1 将细砂糖倒入玻璃碗中,加入纯牛奶,用搅拌器搅匀。
2 加入色拉油,搅匀。
3 倒入低筋面粉、泡打粉,搅拌成糊状。
4 加入蛋黄,充分搅匀。
5 将细砂糖倒入玻璃碗中,加入蛋白,用电动搅拌器快速搅匀。
6 加入塔塔粉,快速打发至鸡尾状。
7 将部分打发好的蛋白放入打发好的蛋黄中,用长柄刮板搅匀。
8 加入香芋色香油,搅匀。
9 再加入余下的蛋白部分,拌匀,制成蛋糕浆。
10 将蛋糕浆倒入铺有烘焙纸的烤盘中,抹匀。
11 把生坯放入预热好的烤箱里。
12 关上箱门,以上火170℃、下火170℃烤15分钟至熟。
13 打开箱门,取出烤好的蛋糕。
14 倒扣在白纸上,撕去粘在蛋糕上的烘焙纸。
15 将蛋糕翻面,放上适量香橙果酱,抹匀。
16 把蛋糕卷成卷,备用。
17 将蛋黄倒入玻璃碗中,加入细砂糖、鸡蛋,用电动搅拌器搅匀。
18 加入低筋面粉,搅拌成面浆。
19 把面浆倒入铺有烘焙纸的烤盘里,抹匀。
20 将生坯放入预热好的烤箱里。
21 关上箱门,以上火140℃、下火140℃烤10分钟至熟。
22 打开箱门,取出烤好的狮皮。
23 把狮皮倒扣在白纸上,撕去粘在底部的烘焙纸。
24 放上适量香橙果酱,涂抹均匀。
25 把蛋糕卷放在狮皮中间。
26 包裹好,卷成卷。
27 用蛋糕刀将蛋糕两端切齐整。
28 再分切成段。
29 将切好的蛋糕装入盘中即可。
香芋饭
食材100克芋头30克胡萝卜35克玉米粒170克冷米饭葱花少许各2克盐、鸡粉各适量芝麻油、食用油
1 洗净去皮的胡萝卜切片,再切条,改切成丁。
2 洗好去皮的芋头切片,再切条,改切成丁。
3 热锅注油,烧至四成热,倒入芋头,炒匀,炸约半分钟。
4 倒入胡萝卜、玉米粒,拌匀,略炸一会儿。
5 捞出材料,沥干油,待用。
6 锅底留油烧热,倒入米饭,炒至松散。
7 倒入炸过的材料,炒匀。
8 注入适量清水,炒至熟软,加入盐、鸡粉,炒匀调味。
9 撒上葱花,炒出香味,淋入芝麻油,炒匀。
10 关火后盛出炒好的米饭即可。
两广香芋
食材300克芋头30克广式腊肠7克蒜末20克熟花生5克姜片5克葱段3克盐3克鸡粉食用油适量
1 洗净腊肠斜刀切成片。
2 洗净的芋头,切厚片,再切块。
3 锅中注入适量食用油,烧至六成热,倒入芋头。
4 搅拌炸至焦黄,捞出沥油,待用。
5 热锅注油,放入腊肠,翻炒出香味。
6 放入姜片、葱段、蒜末,炒香。
7 放入芋头,翻炒均匀。
8 放入盐、鸡粉、翻炒均匀。
9 放入熟花生,翻炒均匀。
10 关火,捞起出锅,放入盘中即可。
香芋蒸排骨
食材300克排骨段270克芋头250毫升高汤葱段少许2克盐2克鸡粉8毫升料酒
1 洗净去皮的芋头切厚片,再切条形,改切成块。
2 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨段。
3 淋入少许料酒,搅拌均匀,汆去血水。
4 将排骨捞出,沥干水分,待用。
5 高汤中加入少许盐、鸡粉、料酒,搅匀,调成味汁。
6 取一个蒸碗,分次放入芋头、排骨,摆好。
7 再倒入调好的高汤,轻轻搅动,撒上葱花。
8 蒸锅上火烧开,放入蒸碗。
9 盖上锅盖,用中火蒸约30分钟至其熟软。
10 揭开锅盖,取出蒸碗即可。
香芋蒸鹅
食材400克鹅块200克芋头60克蒸肉米粉10克青蒜叶各5克姜片、香菜碎3克盐2克鸡粉3克蚝油各8毫升料酒、生抽食用油适量
1 将洗净去皮的芋头切开,再切小块。
2 把鹅肉装在碗中,放入料酒、姜片、生抽、鸡粉。
3 加入盐、蚝油,注入食用油,拌匀,腌渍约15分钟。
4 取腌好的鹅肉,加入蒸肉米粉,搅拌一会儿,使食材混合均匀。
5 取一蒸盘,放入芋头块,铺上洗净的青蒜叶。
6 再盛入搅拌好的食材,摆好盘。
7 备好电蒸锅,烧开水后放入蒸盘。
8 盖上盖,蒸约30分钟,至食材熟透。
9 断电后揭盖,取出蒸盘。
10 趁热撒上香菜碎即可。
香芋肥牛卷
食材150克去皮芋头200克肥牛卷30克番茄酱各1克盐、鸡粉各5毫升生抽、水淀粉食用油适量
1 芋头切片,切条。
2 依次将芋头条放入肥牛片中并卷起,待用。
3 电蒸锅注水烧开,放入香芋肥牛卷。
4 盖上盖,蒸10分钟至熟。
5 锅中注入少许清水烧热,放入番茄酱。
6 搅拌均匀。
7 加入盐、生抽、鸡粉。
8 搅匀调味。
9 加入水淀粉,搅匀至汁水微稠。
10 一边加入食用油一边搅匀,制成酱汁。
11 揭开电蒸锅锅盖,取出蒸好的香芋肥牛卷。
12 浇上酱汁即可。
香芋焖腊鸭
食材300克芋头400克腊鸭50毫升椰汁各少许红椒、葱段、姜片、蒜末3克白糖各适量料酒、食用油
1 热锅注油,烧至三成热,倒入切好的芋头。
2 炸约1分钟至其呈微黄色。
3 关火后捞出炸好的芋头,装盘备用。
4 锅中注入适量清水,倒入腊鸭。
5 加入白糖、料酒,煮约3分钟。
6 关火后捞出腊鸭,装盘备用。
7 用油起锅,倒入姜片、葱段、蒜末,爆香。
8 放入腊鸭,炒匀。
9 淋入料酒,炒匀。
10 倒入适量清水、椰汁,放入芋头,加入白糖,拌匀。
11 盖上盖,用小火焖20分钟至食材熟透。
12 揭盖,放入红椒,煮约1分钟至食材入味。
13 关火后盛出焖好的腊鸭,装入盘中即可。
奶香芡实香芋羹
食材
200克 芋头
120克 南瓜
80克 水发芡实
40克 奶油
白糖适量
1 洗净去皮的芋头切片,再切条形,改切成小丁。
2 洗净去皮的南瓜切片,再切条,改切成小丁。
3 砂锅中注入清水烧开,加入芡实,搅拌匀。
4 盖上锅盖,烧开后用小火煮约30分钟至其熟软。
5 揭开锅盖,倒入切好的芋头、南瓜,搅拌片刻。
6 再盖上锅盖,用小火煮约20分钟至其熟透。
7 揭开锅盖,加入少许白糖,加入奶油,搅拌至完全溶化。
8 关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。
莲子大枣芡实煲香芋
食材300克芋头20克水发莲子20克大枣15克芡实200毫升清汤各1克盐、鸡粉、白糖、胡椒粉芝麻油少许
1 洗净去皮的芋头对半切开,切粗条,改切块状。
2 砂锅中注水烧开,倒入泡好的芡实,拌匀。
3 加盖,用大火煮30分钟至熟软。
4 揭盖,倒入清汤。
5 加入洗净的红枣、泡好的莲子。
6 放入切好的香芋,拌匀。
7 加盖,用大火煮开后转小火续煮30分钟至食材熟透。
8 揭盖,加入盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、芝麻油,拌匀。
9 关火后盛出煮好的芋头煲,装碗即可。
芋头玉米泥
食材150克香芋100克鲜玉米粒15克配方奶粉4克白糖
1 将去皮洗净的香芋切成片。
2 把切好的香芋片、玉米放入烧开的蒸锅中。
3 盖上盖,用中火蒸10分钟至食材熟透。
4 揭开锅盖,把蒸熟的香芋和玉米粒取出。
5 把熟香芋倒在砧板上,用刀压成末,装入碗中备用。
6 取榨汁机,选搅拌刀座组合,把玉米粒倒入杯中,加入奶粉。
7 拧紧杯子与刀座。
8 套在榨汁机上,拧紧,选择“搅拌”功能。
9 将玉米粒搅打成泥状。
10 取下杯子与刀座,把打好的玉米泥倒入碗中,备用。
11 汤锅中注入适量清水,倒入玉米泥,搅拌一会。
12 加入备好的白糖。
13 搅拌片刻,调成中火,煮沸。
14 倒入香芋泥。
15 持续搅拌1分30秒,煮成芋头玉米泥。
16 起锅,将制作好的芋头玉米泥倒入碗中即成。
芋头蛤蜊茼蒿汤
食材200克香芋90克茼蒿180克蛤蜊各少许枸杞、蒜末2克盐2克鸡粉食用油适量
1 洗净去皮的香芋切厚片,再切条,改切成段。
2 将洗净的茼蒿切成段。
3 将洗净的蛤蜊打开,去除内脏。
4 用油起锅,放入蒜末,爆香。
5 倒入香芋,略炒片刻。
6 注入适量清水,放入洗净的枸杞。
7 盖上盖,烧开后煮5分钟。
8 揭开盖,放入蛤蜊,加入少许盐、鸡粉,搅匀调味。
9 盖上盖,再煮3分钟。
10 揭开盖,撇去汤中的浮沫。
11 放入切好的茼蒿。
12 拌匀,煮至熟软。
13 盛出煮好的汤料,装入汤碗中即可。
双色耳朵饼干
食材130克黄奶油香芋色香油适量205克低筋面粉65克糖粉各1个工具:刮板、筛网1根擀面杖1台烤箱
1 把黄奶油、糖粉倒在案台上。
2 将两者混合均匀。
3 揉搓成面团。
4 将低筋面粉过筛至拌好的食材上。
5 按压,拌匀。
6 揉搓成面团。
7 将面团揉搓成长条。
8 切成两半。
9 取其中一半,压平,倒入香芋色香油。
10 按压,揉搓成香芋面团。
11 将香芋面团压扁。
12 用擀面杖将另一半面团擀成薄片。
13 放上香芋面片,按压一下。
14 用刮板切整齐。
15 将面皮卷成卷。
16 揉搓成呈细长条。
17 切去两端不平整的部分。
18 再将面团对半切开。
19 取其中一半,用保鲜膜包好,放入冰箱,冷冻30分钟。
20 取出冷冻好的材料,撕开保鲜膜。
21 把一端切整齐。
22 再切成厚度为0.5厘米的小剂子。
23 放入烤盘中。
24 将烤盘放入烤箱,以上火180℃、下火180℃烤15分钟至熟。
25 从烤箱中取出烤盘。
26 将烤好的饼干装入盘中即可。
荷叶芋头饭
食材500克米饭100克香芋30克鲜香菇3张水发荷叶各少许蒜末、葱白3克盐2克鸡粉4毫升生抽10毫升蚝油各适量料酒、水淀粉、食用油
1 将去皮洗净的香芋切1厘米厚的片,再切成小方块。
2 洗净的香菇切成片,再切成丁。
3 洗净的荷叶切取成半张,待用。
4 锅中注入适量清水,大火煮沸。
5 放入荷叶,煮1.5分钟,至成柔软状态,再洗去杂质。
6 捞出,沥干水分,待用。
7 用油起锅,倒入蒜末、葱白,大火爆香。
8 倒入香菇、芋头,快速翻炒均匀。
9 淋入少许料酒,炒匀提味。
10 注入适量清水,大火煮沸。
11 改用小火,加入盐、鸡粉。
12 放入少许生抽、蚝油,炒匀调味。
13 盖上盖子,煮约2分钟至食材断生。
14 取下锅盖,转用大火收干汁,倒入少许水淀粉。
15 炒匀勾芡汁。
16 关火后盛出食材,装在碗中,待用。
17 取来焯煮过的荷叶,摊开铺平,折好边角。
18 再盛入适量的米饭,铺平、压实。
19 放上炒制好的食材,铺放好。
20 再把荷叶向上折起来,包裹严实,制成荷叶饭团,待用。
21 蒸锅中加水,大火煮沸,放入荷叶饭团。
22 盖上盖子,改用小火蒸20分钟至食材熟软。
23 揭下锅盖,把蒸好的荷叶饭团取出。
24 摆好盘,再从顶部划开,稍凉后即可食用。
芋香紫菜饭
食材100克香芋150克银鱼干200克软饭10克紫菜2克盐
1 将去皮洗净的香芋切片。
2 洗好的银鱼干切碎。
3 洗净的紫菜切碎。
4 将切好的食材装入盘中,待用。
5 烧开蒸锅,放入装好盘的香芋。
6 盖上盖,用小火蒸15分钟。
7 揭盖,把蒸熟的香芋取出。
8 用刀把香芋压烂,剁成泥。
9 汤锅中注入适量清水,用大火烧开。
10 倒入适量软饭,搅散。
11 再放入银鱼干,搅匀。
12 盖上盖,用小火煮20分钟至食材熟透。
13 揭盖,倒入香芋,拌匀煮沸。
14 放入切好的紫菜,拌匀。
15 加入适量盐,搅拌匀。
16 盛出,装入碗中即可。
湖南夫子肉
食材400克香芋350克五花肉各少许蒜末、葱花各3克盐、鸡粉80克蒸肉粉食用油适量
1 1.洗净的香芋切片。
2 2.洗好的五花肉切片。
3 3.热锅注油,烧至五成热,放入香芋,搅拌匀,炸出香味。
4 4.捞出炸好的香芋,沥干油,备用。
5 5.锅留底油,放入五花肉,炒至变色。
6 6.放入蒜末,炒香。
7 7.倒入香芋。
8 8.放入蒸肉粉,炒匀。
9 9.加入适量盐、鸡粉,倒入剩余的蒸肉粉,炒匀。
10 10.盛出炒好的食材,装入盘中。
11 11.将食材放入蒸锅中,盖上盖,用小火蒸3小时。
12 12.揭盖,把蒸好的香芋五花肉取出,撒上葱花,淋上少许热油即可。
芋头红薯粥
食材200克香芋100克红薯120克水发大米
1 洗净去皮的红薯切厚块,再切条,改切成丁。
2 洗净去皮的香芋切厚块,再切条,再切成丁,备用。
3 砂锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的大米,搅匀。
4 盖上盖,烧开后用小火煮30分钟,至米粒熟软。
5 揭开盖,放入切好的香芋、红薯,搅拌匀。
6 盖上盖,用小火续煮15分钟,至食材熟透。
7 揭盖,用锅勺搅拌匀。
8 关火后盛出煮好的粥,装入汤碗中即可。
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