长寿老人力荐的降压果，降压排毒，减糖抗菌，没吃过就亏了！

番石榴果实营养丰富，具有保健养颜的功效，尤其是维他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色泽十分诱人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。

1、降压排毒素

番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。而且其可以补充人体维生素需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

2、补血气，防止心脑血管疾病

番石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。

3、促进脑部发育，增强免疫力

常吃番石榴可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，有利于提高血管弹性，能将胆固醇分解成硫化物而排出体外，从而清洁血管，有益于营养物质的运输，对促进大脑的发育有益。

大家平时都爱吃番石榴吗？尤其是女人，可不要错过哦。

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