最近是很适合吃秋葵了,秋葵做好了还超级下饭,那么秋葵炒肉要怎么做呢?
嫩秋葵、肉、蒜瓣、葱白、糖、盐、生抽、蚝油
1、秋葵斜切,切成片
2、肉切薄片,少许生抽、葱白、一点点糖腌
3、蒜粒拍碎,锅里加入油烧热,加入腌好的肉炒至七成熟,盛出备用
4、热油锅,蒜粒爆香,倒入秋葵翻炒,加少许生抽
5、秋葵翻炒2-3分钟,倒入之前的肉片,翻炒,加入适量水,翻炒
6、快出锅时放盐,蚝油,翻炒收汁至浓稠
买秋葵的时候,要选择嫩的,看颜色,嫩绿色的肯定嫩,个头大颜色深的都老了
斜切更入味且不需要焯水