随着现代人们生活水平的提高，智能手机的普及，人们蹲厕所的时间越来越长，加上不良的生活习惯，现在患痔疮的人越来越多。因为是在私密部位，人们往往在开始的时候不太重视，直到严重了才去就医，往往需要做手术才能治愈。

这几种小食材，是痔疮的“死对头”，每天吃一点，痔疮和便秘都不见了。

1、无花果

中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等，可以说无花果的全身都是宝。因便秘而生痔疮者，可每天生食2个鲜无花果，或用10个干果与猪大肠一段，共煮熟食。

2、白萝卜

生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。痔疮患者经常吃它们能缓解痔疮病情，对辅助治疗此病很有意义。

3、槐角茶

槐角茶降血压、降血脂、清肠火以及治痔疮的作用，长期饮用还能够起到很好的软化血管、降胆固醇、润大肠、凉血通便的作用。槐角含有杀菌物质，能对抗葡萄球菌及大肠杆菌。无论是想预防痔疮还是已经得痔疮的人，多喝槐角茶是再合适不过的。

4、木耳菜

木耳菜又名西洋菜 ，又厚又滑，俗称食用菌。其营养成分极为丰富。它具有降压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等作用。

5、甘蓝

卷心菜又名甘蓝，又名甘蓝或卷心菜。性甜美。吃白菜能增加食欲，促进消化，防止便秘，治疗痔疮。对肛肠病人是一种有效的食物。

6、香蕉

香蕉不仅能果腹充饥，而且还能有效的预防便秘。香蕉不仅含有大量的膳食纤维，还有一定的药用价值，成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。不过值得注意的是，青香蕉不能食用，成熟的香蕉也不能吃太多。

7、凤梨

凤梨含有丰富的糖类、酵素、维生素及膳食纤维，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等营养素。纤维质可以润肠通便，凤梨可以帮助蛋白质分解，有利于消化与肠道健康。