素有“小人参”之称的胡萝卜，其营养价值价高。胡萝卜中富含的胡萝卜素、维生素C、B族维生素等对人体有很好的保健效果。常吃胡萝卜有利于益肝明目，增强人体免疫力，润泽皮肤，延缓衰老等作用。今天小编就介绍一种胡萝卜的新鲜吃法，做起来简单，样子又好看，学会了招待亲戚倍有面子。
第1步：把洗净的胡萝卜先用刀切成片然后放在蒸锅里蒸熟
第2步：碗中加入适量的豆沙面、2勺白糖，用温开水调成糊状；把蒸熟的胡萝先卜捣成泥然后分次加入糯米粉，边倒糯米粉边搅拌，中途过程再加入少许的酵母粉，搅拌至没有干面粉后揉成光面的面团，最后盖上盖子发酵半小时
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