剩饭别倒了,做个香煎米饭饼,华丽变身营养早餐

- 小番茄鸡蛋米饼-

鸡蛋1个、剩米饭半碗、面粉40克

小番茄5个、葱4棵、盐适量

1、准备好食材,培根可以不放

2、将用到的食材处理干净切块切丁备用

3、面粉里磕入一个鸡蛋,加入适量的水搅匀,面糊搅成酸奶状即可

4、放入所有切丁的材料和米饭,再次搅拌,如果浓稠可以再稍微加一点水

5、平底锅预热,擦少许油,舀一勺面糊倒入平底锅,摊成圆饼形状

6、煎至金黄,翻过来再煎好另一面即可

7、早晨时间充足的话,不加油只加水煎一个溏心蛋,不喜欢溏心的话,可以多煎一会儿

美美的早餐开始啦!

@睡前

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