生活中越来越多的人出现了口臭的症状,这种疾病会让患者的口腔异味严重,对于他们的口腔健康带来了伤害,生活中较多的因素可以引发口臭的出现,我们必须要将此病的发病原因认识清禁,来看看引发口臭的原因主要有哪些呢。
口臭的危害都
(1)、加重口腔疾病:调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
(2)、影响自身心情:心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。
(3)、影响自身食欲:虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。
(4)、与肠胃疾病密切相关:在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。
下面我们就来看看吃什么食物好
秋葵
秋葵中含有的果胶牛乳聚糖能够帮助身体消化保护皮肤和胃黏膜。对分泌的黏蛋白有保护的作用。促进胃液的分泌,改善消化不良的症状。来降低胃部的胃火旺盛胃热情况,来缓解口臭的情况。
海带
研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。
香菇
每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。
行为宜忌
宜:①早晚刷牙,饭后漱口,每次刷牙必须坚持3分钟,并在饭后3分钟内漱口。半年洗1次牙。
②口臭是全身性疾病的征兆。有其他疾病时也要及早治疗。
③养成细嚼慢咽的好习惯。
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