豆腐是我们日常生活中常见的食材,红烧豆腐,清炒豆腐,豆腐汤是我们常吃的豆腐做法。豆腐中富含丰富的钙质,对孩子的成长发育有很大的好处。现在正值暑假,也是孩子在家消耗零食的最佳时间,小编就把营养的豆腐,做成孩子喜欢吃的零食,让孩子在吃零食的同时获得足够的营养,是不是两全其美呢?今天小编就把椒盐豆腐的做法分享给大家,希望宝妈们能多做给孩子吃哟。
食材:老豆腐1块、淀粉、椒盐和植物油。
做法:
1.把老豆腐洗干净,切成2厘米左右的小方块。
2.把老豆腐在淀粉中滚一下,使其均匀的沾上淀粉。
3.起锅倒入适量的植物油,油热放入豆腐,炸至其微黄捞出。
4.再次下锅,炸至其金黄,捞出沥油。
5.撒上适量的椒盐即可。
做好的椒盐豆腐黄灿灿的,外形十分的诱人。咬一口,咸香可口,美味极了。孩子把椒盐豆腐当做零食吃,一口一个,吃起来别提多过瘾了,吃的停不下来。把营养丰富的豆腐做成零食给孩子吃,即满足了孩子的口感,也满足了孩子对营养的需求,两全其美,宝妈们不妨动动手,给你家孩子也做份营养丰富又美味的椒盐豆腐吧!
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