话说,菠萝可能是最适合炒菜的水果了。还可以做成菠萝咕噜虾,或是菠萝炒饭。我以前都有做过,不过每次自己都没来得及沾上两口,就被周围的人秒光了。
黄澄澄的果肉酸酸甜甜,白色的肉球下锅炸出金黄的样子,炒在一起,肉也变得清甜多汁很开胃,一道名菜由此而生。而这一次还没出锅,我自己就偷偷吃了几块,不怕抢了!
食材
猪里脊肉 / 菠萝 / 青红椒
鸡蛋 / 柠檬 / 料酒
白糖 / 番茄酱 / 姜汁
做法
1、菠萝对半切,在切面上划出长方形挖出菠萝肉,切块备用。
2、里脊肉切条状,用刀背拍嫩后再切成3cm左右长的块状,放入蛋清、盐、1勺料酒和姜汁拌匀,腌制15分钟后取出,均匀滚上淀粉,捏成肉丸状
3、锅中油烧至六分热,肉丸下油锅炸至浮起,捞出沥油放凉,再用中大火复炸至金黄,捞出备用。
4、另起一锅放入少量油,下青红椒块翻炒至表皮变软,盛出备用。
5、另起一锅,倒入薄薄一层番茄酱,适量糖,放入肉丸炒匀,再次放入青红椒,加入菠萝,大火翻炒到肉熟。
6、调一小碗水淀粉入锅勾芡,再滴上几滴柠檬汁。
装进菠萝壳里,开吃吧~
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