鸡蛋羹的做法及注意事项

用料

鸡蛋: 2颗

温水: 适量 【鸡蛋的2倍】

酱油: 适量

香油: 适量步骤

1、鸡蛋打散;

2、加入适量温水搅拌均匀;

3、用滤网过滤一下;

4、水开后,盖上盖子或保鲜膜【扎几个小孔】,小火蒸10分钟左右至蛋液凝固;

5、取出加入酱油、香油调味。

注意事项

1、鸡蛋和水的比例约1:2;

2、最好用温水或者凉开水。热开水会将蛋液烫熟,整不出蛋羹;生水中含有空气,水被烧沸后,空气排出,蒸出的蛋羹会出现小蜂窝,口感不好;

3、蒸熟后放调味品,蒸制前加入会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩;

4、水开后再放入装蛋液的碗,小火蒸10分钟左右至蛋液凝固即可关火。

5、在碗上包上保鲜膜或盖上碟子,是为了防止水蒸气滴落到蛋液上,影响口感和卖相。

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