苦瓜和鸡蛋,天生一对,孩子吃了长身高,女人吃了降心火,减秋膘。
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,但是,苦瓜和鸡蛋,天生一对。立秋后,要多吃。
苦瓜炒蛋,有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。小孩子胃口不好,苦瓜炒蛋有增进食欲、益气补血明目的作用。
苦瓜,有清凉解毒、利尿和治疗犊尿病等疗效。苦瓜,降心火,同时还能能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤。
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、钙、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
苦瓜炒蛋,含有蛋白质,钙质,维生素等营养物质,女人吃了,体重嗖嗖减。
你爱吃苦瓜炒蛋吗?我觉得苦瓜炒蛋很好吃。看来,立秋后还是要多吃苦瓜。
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