不好好吃早饭,你要干嘛

早上起床最磨人

每天一睁眼就来了一个折磨人的问题

“今天该穿什么”

结束以上的思考之后

又要进入新一轮的思考“早餐吃什么”

一天总有三个问题需要拷问自己

“早上吃什么”“中午吃什么”“晚上吃什么”

我们首先解决第一个问题:“早餐吃什么?”

那早餐都有哪些考虑呢?

是小区门口的煎饼果子,

还是公交站台附近的包子豆浆;

是肯德基麦当劳里的咖啡汉堡,

还是公司前面的包子油条;

.......

还是索性不吃呢?

俗话说得好,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。

更何况还有这样的宣称:早上吃的饱,中午吃的好,晚上吃的少。

作为一天之中的第一餐,当然不可以马马虎虎将就了

汤包

光看图口水就要流出来了,粘上醋,咬上一小口,吮吸汤包中的“汤“,入口即化,汤包里裹挟这点点醋味,一脸满足

三明治

两片全麦面包+各种新鲜蔬菜+火腿肉,一口要下,可以有蔬菜的清新,同时也满足了“食肉动物”对肉的“贪婪”。

除了这些,还有一种幸福满满的手动DIY早餐啦

自己做早餐最常见的食材除了米就是鸡蛋了

荷包蛋

荷包蛋也可以做出新意,简单快捷,早上就可以享受美好。

食材:两个鸡蛋即可

鸡蛋饼

万变不离其宗,有鸡蛋,这顿早餐的灵魂就在。将素材丁融入蛋液,摊成饼,一顿完美的早餐就好好啦!

食材:鸡蛋,洋葱,胡萝卜(可根据个人口味添加食材)

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