原标题：女人要多喝这碗汤，常喝肤白无皱还淡斑，比化妆品便宜更有效果
天气干燥，多吃银耳对身体也很有好处。银耳是四季皆宜的美容佳品，秋天可以配雪梨，冬天最宜配红枣。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
吃不起燕窝，咱吃银耳也很美。
成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。泡银耳一定要用温热的水泡，将银耳撕成小朵，反复清洗后，沥干水份。
高压锅，锅内一次性加足清水，放入银耳，上汽后小火压15到分钟，15分钟后，排气，现在银耳是软的，现在倒进砂锅〜
将红枣桂圆洗干净后，放入砂锅，开火，小火再炖个十五分钟，银耳软滑起胶质即可食用。
十五分钟后，更软糯了〜冰糖，按自己喜好来〜丢进锅里，化开就可以了〜
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