原标题：香蕉不能和它们一起吃 轻则脸上长斑 常吃重者会致癌中毒

每天吃1-2根香蕉，透过提升身体的抗病能力来预防感染，特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。下面随51养生网小编一起来看看吧！

这是自然成熟的香蕉漂亮的香蕉大家可别买啦

研究显示，两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是，香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症，改善身体状况，所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。

但是大多数人吃香蕉就很不讲究，想什么时候吃就什么时候吃，好多食物与香蕉是相克的，是不能一起吃的，别在傻傻的不知道了，跟一起来看一下吧。

1、香蕉与芋头不能一起吃：这是家里的老人告诉我的，香蕉和芋头同吃会使胃不适，感觉胀痛，这十分的不利于健康。

2、香蕉与红薯不能一起吃：它俩一起吃会发生不良生化反应，引起身体不适。

3、土豆与香蕉不能共食土豆和香蕉一起吃也会发生不良生化反应，使你的面部生斑，女生十分注意形象，一定要注意这一点，千万不能这样吃。

4、酸牛奶与香蕉不能吃：现在我们都吃的比较杂，我在好几次在吃完香蕉的情况下喝了酸奶，虽然当时没啥感觉，但是好多人都说这样吃，时间长了会产生致癌物。

5、急性肾炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。

6、阿司匹林与香蕉相克：阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。香蕉固然好吃但一定要注意不要和上面这几种东西一起吃，否则会伤害身体甚至威胁生命的。接下来为大家搜罗了几种对身体有好处的食物，在吃了香蕉的情况下，吃点它们也不会对身体造成危害，大家一起来看一下吧。

好多人都十分的喜欢吃它，无论是工作还是信息都喜欢装点口袋里，如果你十分的喜欢掉头发，建议大家可以吃点葡萄干，葡萄干的营养价值比葡萄高，每天吃点，能有效的缓解自己的贫血症状。