五花肉和鹌鹑蛋搭配很好吃,和土豆在一起也不赖。
食材:五花肉 土豆 青椒
配料:料酒 香叶 生抽 盐 桂皮 干辣椒 花椒
做法:1.五花肉放锅中焯一下,锅中可以放些料酒去腥。我还另外扔了点香叶。焯到它有大量浮沫,肉变色就行。马上用凉水冲洗干净。
冲洗掉浮沫和血水。
2.五花肉切成均匀小块。
3.锅里放少许油,把纯肥的肉块扔进去炸一下油。
4.油炸的差不多时,把五花肉块全部倒入锅中,小火煎黄。注意别被油溅伤。大概到下面这个样子就行了。
5.锅中放大碗水,加入生抽、盐、料酒、香叶、桂皮、花椒和干辣椒。大火煮开。(十分钟左右,把香叶桂皮捞出。)
6.桂皮和香叶捞出后。加入切好的土豆块。
盖上盖,中火慢慢煮。大概15分钟。
7.揭开盖子,把青椒倒入锅中。翻炒两下。大火收汁即可。香喷喷的土豆焖五花肉就做好啦!
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