立秋之后，是肝病高发期，如果少吃这3种肉，避免中招

秋天是很多疾病的高发期。秋天来了以后，肝病会随着我们脂肪和热量的，堆积，而让身体越来越胖。其实入秋以后呢我们，我们的食欲大增，秋天开始容易给冬季储存脂肪，但是这个时候容易，出现一些疾病。我们要在饮食上，秋季吃这三种肉。小心肝病的到来会使我们身体，出现不必要的麻烦。

立秋之后，是肝病高发期，如果少吃这3种肉，避免中招

1、高脂肪的肥肉

肝脏不好的人，其实不易多吃肥肉和油腻食品，因为，油腻食品属于高脂肪，脂肪含量高了以后。对于我们肝功能不好的人来说，脂肪不易排出体外，这样本身胆汁分泌的，病毒，排毒功能减少，脂肪消化能力又差。一来二去，就会引起我们肥胖，脂肪在肝脏周围，肝脏的作用减小。久而久之，我们的身体状况就出现，一些病症，比如说排毒功能差，就会表现在皮肤上。其实患脂肪肝的人并不是说不让你吃，而是限制肥肉的食用量。可以吃一些鸡肉鱼肉之类的。

2、海鲜

入秋以后随着温度的升高，炎热的夏天而生的细菌会，伴随着。进入秋季，以后海鲜大量上市，我们在平时吃的海鲜当中有可能煮不熟，里面就会有很多细菌滋生，所以，我们一定要。避免病毒和细菌的入侵。肝病患者尽量少吃海鲜。因为肝脏不好的人吃海鲜，有时候会，引起过敏反应，有的严重的还会导致休克和死亡，所以肝脏病变，也会受到很大的损害。如果肝脏不好，我们尽量不要吃海鲜。

3、羊肉

我们都知道，羊肉是滋补佳品，但是却不是每个人都适合吃羊肉，例如肝病患者。肝病患者因为自身的特点不能多吃羊肉，不能有效的合成蛋白，阻碍蛋白质和脂肪氧化，所以说我们如果大量的吃羊肉的话，会造成代谢功能障碍，从而引起肝脏的负担，加重病情的发展，所以羊肉虽然好，但是也不是，人人都能吃，这个时候也容易上火。肝病患者要注意不能吃羊肉。而且有的时候一些特殊的疾病，吃羊肉会犯病，比如说白癜风牛皮癣，等患者。一些高血压，高血脂，在内的一些人群，发病人群也不宜食用羊肉

所以肝病患者在日常生活中注意饮食上的变化，要格外注意

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