精品早餐系列之“清凉祛火粥”

喝粥,是一件慵懒的事,尤其在天刚蒙蒙亮的早晨,阳光还没来得及爬满整座城市,街道还没有变的 喧闹忙碌。在这薄薄的晨光下,煮一碗浓稠的早餐 粥,慢悠悠的喝下去,那惬意可以抵消一切早起的 疲乏,可以说,粥是最温柔的食物。

食料:大米、小米、绿豆、莲子、红枣、枸杞、葡萄干、冰糖

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步骤:首先准备食材,将所有材料洗净放入锅内,加入适量清水,将盖子扣好,天然气开火,当限压阀稳定排气后,中火5分钟即可开盖。

这不,不到10分钟,一碗香甜的粥就做好了!

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