很多时候，对于脏腑部位的保健时，大家更多的会关注心肝脾肺肾，对于胆部似乎是很少关注的，其实，胆部应该得到重视，胆部往往与肝脏联系在一起，这也是我们说的肝胆相照，胆部出现的丝毫问题、变化，都不能忽视，其中胆囊增大，是一件需要大家多注意的事情。医生也会提醒大家多关注胆部的保健，预防胆囊增大，在接下来文章中，一起来看看吧。

什么是胆囊增大?

从字面上就不难理解，胆囊增大是说胆囊变大了，比之前的体积大了很多。正常情况下，胆囊应该在8cm*3.5cm的，其中的8cm是长径、3.5cm是短径。考虑到胆囊增大，更多的是看到短径的变化，例如，从先前的3.5cm变化到5.5cm，这样的比例无疑是需要大家多重视的。

胆囊增大不是无缘无故就发生的，而是需要一些“契机”，那么哪些原因会导致胆囊增大呢?

炎症刺激

身体脏腑出现炎症是常见的，例如肝脏、肺部等，受到炎症的影响，会直接影响到脏腑的健康，出现了肝炎、肺炎。以胆部来说，也会受到炎症的刺激、影响，随后会形成肿大。这样的情况，在临床上我们称作：胆囊炎，也是最常见的胆囊疾病。

作为一种常见的胆囊病变，胆囊炎的发生，可能是胆囊组织受到细菌感染、化学性感染等，更多的时候，我们通过临床数据会发现女性患上胆囊炎的概率要高于男性。同时，肥胖身材的女性出现胆囊炎的概率会更高，需要引起大家的重视。

一旦出现胆囊炎，会导致胆囊慢慢的变大，最好早发现、早治疗。

结石导致

结石成了当前人们不得不重视的情况，身体多处部位会伴随结石的发生，例如尿道结石、膀胱结石。结石也会出现在胆部，形成了：胆囊结石。

在胆囊部位形成结石，带来的疼痛感往往是人们难以忍受的，同时会伴随胆囊增大、变大，最好采取科学的手术方式进行治疗，以免结石恶变，诱发更大的病变。

了解胆囊增大的原因，那么在日常生活中，对于胆囊炎患者我们应该采取哪些保健方式呢?

合理饮食

就饮食来说，这个时候小编建议大家要少吃脂肪含量高的食物，对于肥肉、油炸食物要少吃。同时胆固醇高的食物，也要少吃。

多喝水

养成多喝水的好习惯，对于增强胆汁的分泌、排泄是非常有效的，从而减轻了胆囊出现较重的炎症，避免了胆汁出现淤积，对于缓解胆囊病变十分的有效。