入门的料理是什么菜?
回答当然是鸡蛋啦!
简单营养,省钱省时间
一盒鸡蛋可以做出不重样的早餐
煎蛋、滑蛋、炒蛋、烘蛋……
今天摊一个蛋饼
也可以说是洋气版的 法式煎饼果子了
· 食材 :低筋面粉 玉米淀粉 牛奶 鸡蛋 无盐黄油 糖
· 时间 : 30分钟
· 难度 :★★
Recipe
- step 1 -
首先来调面糊,低筋面粉 50g,玉米淀粉 25g 鸡蛋3个,牛奶 250g,融化的无盐黄油 10g,加少许糖充分搅拌,直至无颗粒状态。
- step 2 -
面糊过筛,一定要筛到柔顺光滑,口感会更棒,碗中没有气泡,就不容易出现饼皮破裂的情况。
- step 3 -
接下来摊饼吧!拿一个不粘平底锅,热锅,不放油,用汤勺倒入面糊,均匀摊开,小火加热。
凝固干燥之后,用刮刀翻面,再烤一分钟,就摊好一张饼了,根据锅的大小,倒入的面糊越少越好,烙得尽量透薄,接近面膜。
- step 4 -
准备了两组口味的馅料
甜版:=有草莓、芒果、淡奶油
咸版:用到鸡蛋、韭菜、火腿片和车打芝士
- step 5 -
水果切片,淡奶油打发,在薄饼上抹上半边奶油,再分别铺满草莓和芒果。
- step 6 -
先对叠成半圆,再加一层奶油和水果,将薄饼第二次对叠,就做好了。
甜版的水果可丽饼,完成!薄饼入口非常柔软,新鲜打发的淡奶油轻盈蓬松,可以淋一点枫糖或巧克力酱,吃起来很接近 Harbs 的水果千层(低配版)
- step 7 -
甜版做好了,再做个咸版,首先煎一个漂亮的太阳蛋
- step 8 -
在薄饼上依次铺上火腿 - 车打芝士 - 韭菜 - 煎蛋
- step 9 -
把薄饼四边叠起,包裹住所有食材放入烤箱,110度烤三分钟,轻微加热,让芝士融化。
- step 10 -
烤好出炉,撒上一点细葱。咸版的早餐可丽饼,完成请务必一口吃到各种食材切开溏心蛋黄,还有融化拉丝的芝士,超好吃!
学会了上面的基本款薄饼,就可以搭配各种咸甜食材。甜的有经典的巧克力 榛子酱+香蕉 ,咸的包上 炒蘑菇、三文鱼、鸡肉 。
做法非常简单,简直想去摆摊!草莓芒果可丽饼PK韭菜鸡蛋可丽饼,你喜欢甜党,还是咸党?快点留言来告诉小编你的pick吧!
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