相比于纯燕麦片,小编更偏好最近大热的水果谷物混合型麦片,理由很简单,一是它像薯片一样好吃,二是可以自己随意发挥各种吃法!
说起麦片,你们最常用的吃法是下面这样的:直接泡牛奶!对,我承认这样吃麦片真的是方便又美味。
但是!要是以为麦片只能泡牛奶吃,那么你就错了!其实麦片是可以这样花样吃的!接下来就给大家介绍麦片的各种花式吃法!
低脂麦片酸奶原料:低脂酸奶100g谷物50g香蕉1根奇亚籽适量浆果装饰用(可不加)做法:1、准备好50g谷物,约4汤勺;
2、加入100g的低脂酸奶,与谷物拌匀;
3、将香蕉切片,放入拌匀后的谷物优格中;
4、最后撒入奇亚籽,装饰一些浆果即可。
这个真的超级简单又好吃!其实水果可以换成任意你喜欢的~
酸奶脆片原料:谷兰诺拉一把里海酸奶一罐水果脆片一把做法:1、找一个容器,铺上烘焙油纸(没有的话试试保鲜膜),倒入薄薄一层酸奶;
2、撒入水果脆片,也可以同时放入即食的谷物麦片;
3、放入冰箱冷冻至酸奶凝固即可,拿出来切成喜欢的形状;
4、好看又好玩的酸奶脆片,闷热的夏季,不来一块?
好好吃早餐,是件正经事,你说是不是?
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