立秋后,用再多保养品,不如来碗此汤,满满的胶原蛋白,抗衰老

花生的香糯、猪脚的柔滑,一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生更能提升血色和神气。经常食用这款汤,不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!

立秋后,用再多保养品,不如来碗此汤,满满的胶原蛋白,抗衰老

花生猪蹄汤

立秋后,最适合喝汤,此道花生猪蹄汤,男女老少都适宜喝的营养汤,且做法并不是特别复杂,现在小编就把做法分享给大家,希望您会喜欢,不妨跟着小编一起学习吧!

做法:

1、猪蹄斩块,放入开水焯水捞出,冲冼去浮沫;花生浸泡一下洗净;

2、砂锅中放入足够的水,放入猪蹄,花生、少许料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,转小火继续煮1-2个小时;

3、炖好后加入适量盐调味,出锅即可

小贴士:

1、猪蹄焯水能去掉腥味,使口感更好

2、此款汤产妇食用也能够起到很好的下奶作用哦

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