原标题:苜蓿与它是天生的“死对头”,搭配食就是惹病上身,早知早预防
苜蓿与它是天生的“死对头”,搭配食就是惹病上身,早知早预防!
苜蓿的好处:
好处一:清热利尿
苜蓿是清凉性的蔬菜,进食之后,能够起到消除内火的功效。
好处二:止血
苜蓿里面含有维生素K,维生素K具有止血的作用,能够帮助血液凝固。苜蓿是所有食材中维生素K含量比较高的食物。
好处三:止咳平喘
苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质,有止咳平喘的作用,对支气管炎有一定疗效。
苜菽的好处虽多,但是有一种食物不能与它同食
不能与驴肉同食。
你喜欢吃苜蓿吗?
(以上图片均来源于网络)
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