山药焖排骨
食材:
200克 山药、400克 排骨、各少许 姜片、蒜末、葱段、3克 盐、2克 鸡粉、4毫升 生抽、10克 豆瓣酱、各适量 老抽、料酒、水淀粉、食用油
做法:
1 将去皮洗净的山药切厚块,改切条,再切成丁。
2 洗好的排骨斩成块。
3 锅中加入500毫升的清水,大火烧开,倒入排骨,煮半分钟,去除血水。
4 将汆煮好的排骨捞出,备用。
5 炒锅烧热,倒入适量食用油,倒入蒜末、姜片、葱段,爆出香味。
6 倒入排骨,拌炒片刻。
7 淋入少许料酒,炒匀至散发出酒香味。
8 加入生抽、豆瓣酱、盐、鸡粉。
9 加入适量清水,拌炒匀。
10 加入少许老抽,炒匀上色。
11 放入山药块,拌炒均匀。
12 盖上锅盖,小火焖煮20分钟,至锅中食材熟透入味。
13 揭开锅盖,倒入少许水淀粉,快速拌炒勾芡。
14 .起锅,将锅中材料盛入碗中即可。
百叶结烧肉
材料: 五花肉250g、干百叶结100g、老抽一大匙、腐乳汁两大匙、糖一小匙、盐1/4小匙、八角三枚、桂皮一小块、干山楂三枚、葱一段、姜一小块;
做法
1.五花肉切底面1cm见方的长方块;百叶结用温水泡软;
2.八角,桂皮,干山楂,葱段,姜块拍碎放入调味包;
3.锅烧热,放少许油,下肉块翻炒至肉块表面泛黄;
4.倒入老抽,腐乳汁,糖翻炒至肉块表面上色,倒入开水没过肉(500ml左右);
5.大火烧开放入盐和调味包,转小火炖半小时,放入百叶结继续炖40分钟汤汁浓稠即可
蚝油芦笋牛肉粒
用料:芦笋250g;牛肉200g;蚝油3大勺;黑胡椒1大勺;糖半大勺;蒜头4瓣;姜1小块;淀粉1.5大勺;料酒1大勺;老抽几滴
做法:
1、牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用
2、牛肉中加入一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上
3、锅内放适量油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸
4、下牛肉粒滑炒至刚刚变色立即捞出
5、下芦笋大火炒1—2分钟至断生,撒少许清水入锅
6、将牛肉倒回锅中,加入剩下的一半蚝油和黑胡椒,几滴老抽调色后翻匀即可出锅
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