教你一个排骨的新吃法,没有什么烹饪技巧,超级营养全家人抢着吃

做肉类菜时,排骨是不可或缺的一道食材。各大餐桌上排骨都是一道大菜或者主菜之一,排骨的做法也是多种多样,像清蒸、红烧、煎炸、糖醋等。人们对排骨热爱的原因,是因为它能够为人的身体提供钙质,并且味道鲜美口感好,适合老人和孩子吃。今天介绍一道原汁原味的蒸排骨,而且和传统的蒸排骨不太一样。

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我们所需要的食材有肋排,葱,蒜,生抽,老抽,料酒,食盐,干辣椒。

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首先将肋排剁成块,然后放入到淡盐水中浸泡四至五小时,期间须多次换水,进行清洗。

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把肋排里面的血水全部浸泡干净,捞出沥干水分备用。

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干辣椒切成段,葱、姜和蒜分别切末备用。

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锅烧热倒入油,在锅中油温达到六七成热的时候放入干辣椒,葱,蒜爆香。

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再依次倒入生抽,老抽,料酒,食盐制作成调料汁备用。

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将制作好的调料汁倒入到排骨中,搅拌均匀放入碗中。

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然后将排骨用保鲜膜密封,最好置于冰箱冷藏一晚上的时间,这样让排骨充分入味,也可以上午准备晚上吃也可以。

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将鲜膜揭下来,将入味的排骨放入水开的蒸锅中进行蒸煮,三十至四十分钟出锅,上桌食用即可。

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这样我们做出来的排骨软嫩脱骨,这样制作出来的排骨极大地保留了排骨的营养成分和鲜美的味道,排骨汤中的营养成分也能够被人体利用,而且还不油腻,可以说是一箭双雕。你还能坐得住吗?赶紧来试一下吧。

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