秋天到了,那些清爽的食物也慢慢的退出秋季的餐桌,但是今天的主角是饺子,在一年四季的出场频率都是非常高的,因为它的馅料可以根据季节的变换来随意更换。饺子只需要把馅做好,饺子吃起来味道才会非常美味。在这个秋天西葫芦是非常营养且高产的食物,小编最喜欢奶奶做的饺子了,因为奶奶开饺子店也有近30年了,在9月奶奶经常用西葫芦来做馅,这样做出来的饺子鲜嫩多汁,超级香。每次吃奶奶做的饺子,都能吃好多,关键还是馅做的好,究竟怎么做饺子馅才能最好吃呢,跟我一起学习一下吧!
韭菜西葫芦猪肉馅水饺
配料:
韭菜 200克、西葫芦 500克、猪肉 350克、 小麦粉 500克、花生油 15毫升、精盐 3克、蚝油 8毫升、生抽 8毫升、胡椒粉 5克、味精 2克、 白糖 5克、姜末 5克、芝麻油 8毫升
烹饪步骤:
1.和好小麦粉饧20分钟
2.西葫芦去皮去瓤
3.将西葫芦擦碎
4.猪肉馅中加油、姜末、盐、味精、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖顺一个方向搅拌上劲
5.挤出西葫芦中的水,与搅拌好的肉馅放在一起
6.韭菜择洗干净,切碎放入盆中,加芝麻油、盐、味精搅拌均匀成饺子馅
7.饧好的面做成大小适中的面剂,擀圆作饺子皮
8.饺子皮中间添加馅
9.前后片捏严,包好水饺
10.煮锅加水烧开,水饺入锅煮,煮熟即可捞出享用
烹饪小贴士:
1、水饺馅依据个人喜好随意调整。2、馅料里已经有韭菜了,不必再加葱。3、调制肉馅时加少许盐、味精,可以先入些底味,添加韭菜、西葫芦后再加足盐的用量,这样调整出的水饺馅更美味。4、西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
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