不用开火,只要一壶开水,3分钟做好全家的早餐,好吃瘦身又营养

大家好,我是珠珠,大家都知道早餐对于一个人一天工作学习的重要性,所以今天珠珠给大家介绍一种制做方便快捷,好吃又有营养的美食:蔓越莓酸奶燕麦营养早餐粥。

首先,我们需要准备以下材料:即食燕麦,饼干,酸奶,蔓越莓干(也可以用葡萄干,蓝莓干等代替),葡萄(根据个人喜好选用),以及几个容器。

材料准备好后,先将燕麦放入碗中:

然后加开水

搅拌均匀放在旁边自然冷却待用。

再把饼干摆入盘子中

再放入水果

向刚刚冷却的燕麦粥中加入两个小杯的酸奶

继续搅拌均匀

再向搅拌均匀的酸奶燕麦粥中放入蔓越莓干

最后,一顿好吃,营养又健康的美食“蔓越莓酸奶燕麦营养早餐粥”就做好啦。

大家喜欢我的文章的话可以关注我哦,每天都会给大家呈上不一样的美味!

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