不少人都觉得自己痰很多，还很肥胖，容易疲劳、困倦。
不禁会让人想自己是不是属于痰湿体质？
那么痰湿体质究竟什么样子呢？
1、舌象
舌体胖大，苔滑腻，厚，舌苔颜色发白或者黄色，舌边常有齿痕。
2、体形面色
肥胖，尤其是腹部肥满而松软，四肢易浮肿，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，睡觉时鼾声如雷。
3、口中与肢体感觉
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水。容易出汗，汗粘腻，汗出后皮肤多凉，头身重困，经常感觉头昏昏沉沉，关节疼痛重者、肌肤麻木，易出现耳鸣。
4、感觉及睡眠
身体酸乏无力，慵懒，容易困倦。胸闷，痰多，容易出现肠胃不适。
5、大小便
大便次数多，不成形，容易粘马桶，小便浑浊。
6、西医体检中，痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者。
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