菜号:川菜C0150
菜名:秘制水煮虾
主料:虾250克,大白菜200克。
辅料:盐、胡椒粉、老抽、料酒、红油、豆瓣酱、香油、花椒、葱、干辣椒、食用油各适量。
制作方法
1.虾治净;葱洗净,切碎粒;干辣椒洗净,切小段;豆瓣酱剁碎。
2.大白菜洗净,放入加有盐的沸水锅中稍烫花后捞出,盛入碗中。
3.锅置火上,入食用油烧热,放入虾炸至变色时捞出。
4.锅内留油烧热,入花椒、干辣椒段、豆瓣酱爆香后,注入适量清水烧开,调入盐、胡椒粉、老抽、料酒、红油拌匀,倒入炸过的虾煮至入味,起锅盛入装有大白菜的碗中,撒上葱粒,淋入香油即可。
【营养功效】虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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