原标题：男人40岁精力不足？把萝卜和它一起炖，连吃3天，激发雄性激素

男人就是苦，一到了40岁身体就一天不如一天，到处都是毛病，特别是肾，到了这个年龄很多男人的肾功能都出现了问题。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

雄激素分泌减少，性功能下降，女人则不同，40岁正是欲望最强的时候，夫妻生活如果得不到满足，就会出现很多问题。冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。“萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素及各种人体所必需的氨基酸、矿物质等。

中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。

羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类，特别是在寒冷的冬季，更是成为了大家最喜爱的食物，像羊肉汤、涮羊肉锅，浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。

中医解析：羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮肾功效的肉类。

羊肉虽好，也能补肾壮肾，但是在食用的时候也是需要讲究一些禁忌的。像羊肉不能与醋、茶叶一起食用，会引发便秘，而且还会降低壮肾补肾的效果。另外，如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题，就可以享受羊肉。