酸辣空心菜梗,酸酸辣辣特开胃

空心菜所具有的钙、钾、维生素C、胡萝卜素、核黄素等的含量均比一般疏菜高一至数倍,营养丰富,多食用空心菜可以养身健体、增强体质等!今天要分享的这道菜就是酸辣空心菜梗,酸酸辣辣特别开胃!

主要食材: 空心菜梗(可以直接在菜市买现成摘好的)

配菜/调味:蒜米,小米椒,番茄,料酒,食盐,白糖,白醋

1. 空心菜梗泡水,洗净

2. 将洗干净的空心菜梗沥干水,切小段待用

3. 番茄切丁,蒜米和小米椒切碎粒待用

4. 锅内热油,倒入小米椒跟蒜米爆香

5. 倒入番茄翻炒

6. 待番茄有些微软,即可放入空心菜梗,滴几滴料酒(料酒可起到提味保鲜色泽的作用哦)继续翻炒

7. 放一勺盐,一勺白糖,两勺白醋,翻炒均匀

8.盛入盘内,即可开饭啦~酸酸辣辣又脆口,超级下饭

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