很多人都喜欢早餐选择豆浆,满满的豆香,绵绵的口感,美好的一天从一杯好豆浆开始。豆浆的营养价值非常高,含丰富的植物蛋白和磷脂、维生素b、烟酸、钙、铁等矿物质,早起喝一杯豆浆,能补充一天所需的各类营养,还能防治三高以及冠心病和脑中风。可是为什么我们自己打的豆浆远远不如买的那么浓稠又好喝呢?今天,小编就教大家做出浓稠又香的豆浆秘诀。
1.头一天晚上将黄豆、花生、莲子泡水里一晚上。
如果喜欢喝红枣味的,可以将红枣去核一起泡上。泡豆的时候用上一款双层的盆子,等泡好了,直接把水倒掉就好,不会浪费一点一滴的豆子。
双层沥水设计,造型时尚,给你一个健康的生活小帮手
2.早上起来将所有材料煮20分钟。
然后把煮好的材料盛起来,这时候可以用这款漏勺,把坏的烂的,挑出来。
环保不锈钢材质,耐高温,方便使用
3.将煮好的材料和煮材料的水一起倒入料理机,比例为一勺黄豆:一杯水,然后启动料理机开关,直到打到完全打碎。倒入杯子里,就可以享用了。
用这种方法做出来的豆浆,浓稠度以及口感对比外面店里卖的来说,只有更好!如今做豆浆真的很简单,全自动的豆浆机,只需要将豆子放入,轻轻按一下开关,一键搞定,就等着热腾腾,又浓又香的豆浆吧,完全没有残渣呢。
无论是豆浆、奶昔,都能搞定,还不占用地方,非常方便。
大家可以试试这种方法,保准让你喝到上瘾,好了,以上就是小编今天带来的小知识,如果觉得这篇文章对你有帮助的话,记得转发点赞哦~来自你的小编BJ~
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