虾具有味道鲜美、营养丰富的特点。据分析，虾富含水、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、烟酸等。这些营养素对人体有很大的益处，并能给我们的一些身体问题带来一些改善。
虾具有很高的滋补和药用价值。中药认为虾味甜、咸、温，具有壮阳、补肾、益精、催乳的作用。任何患有慢性疾病、气短、疲劳、饮食不良、面色萎黄和消瘦的人都可以将它用作滋补和治疗食品。普通人吃虾，但也有很强的健身效果。
痛风着禁食（注意）：
痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
禁忌：
1。虾不能和香菇一起吃！虾容易引起过敏，香菇被列为哮喘的原因之一，所以不应该一起吃；
2。虾和南瓜不能一起吃！会产生有毒的砷化合物，导致中毒；
3 .虾和芹菜不能一起吃！其功能与其他食物相同。虾补充活力，芹菜削弱活力。
朋友，你喜欢吃虾吗？
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