焗蜜汁叉烧肉
食材:
主料:五花肉
辅料:姜、花椒、鸡粉、叉烧酱、老抽、盐、蜂蜜
流程:
五花肉切块洗净用厨房纸把水吸干
调汤汁,用料酒生抽叉烧酱肉桂粉酱油一起混合搅拌均
姜切片,撒花椒粒放入
把调好的汤汁倒入肉上
抓一抓让汤汁更好的渍入肉里
拌匀的肉块
用保鲜膜封上放冰箱冷藏24~30个小时。
腌渍好的肉挑去花椒粒和姜片准备入烤架
平整的摆好肉块,好受热均匀
烤箱预热,大兴火230,中层烤五分钟
调好的蜂蜜水
五分钟后拿出来刷蜂蜜水,先刷一面翻过来再刷另一面,肉块上下全部刷到,这样上色均匀,放入烤箱里继续烤,调温度200℃,20分钟就可以了。中间可以再次刷蜂蜜增强肉的亮度。
烤好后的叉烧肉
切片摆盘,肉质鲜香,口感嫩滑,香甜的蜂蜜味不油腻
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