解馋开胃的几道家常菜,简单营养又美味,一家人吃的其乐融融!

芹菜炒牛肉

食材:牛肉、芹菜、泡椒、盐、料酒、酱油、孜然粉、鸡精、生粉、油

做法:

1.牛肉切小片,用盐,料酒,酱油,孜然粉,鸡精,生粉,少许油腌制15分钟;

2.起热油锅,下牛肉炒至七成熟,盛出;

3.另起锅,将切碎的泡椒炒香,下芹菜,略微翻炒;

4.最后加入牛肉,翻炒片刻,加调料入味即可

韭菜炒鱿鱼

食材:300g韭菜、300g鱿鱼、1段大葱、2片姜、2瓣大蒜、食用油、酱油、精盐、甜面酱。

做法:

1.韭菜洗净切成段。

2.葱、姜、蒜切碎。

3.锅中做水,水开放入鱿鱼焯烫一下。

4.再将鱿鱼切成段。

5.锅中放油。

6.油热放葱、姜、蒜炝锅、

7.放入鱿鱼翻炒。

8.放入面酱翻炒。

9.放入酱油翻炒.

10.放入韭菜翻炒,出锅前淋入香油即可。

鲫鱼炖粉条

食材:鲫鱼500g、粉条适量、盐适量、食油500g、干红辣椒10个、花椒适量、生姜适量、料酒适量、香菜适量

做法:

1.鲫鱼宰杀去内脏,洗净后下锅用油煎制两面金黄,油可以多放些。

2.盛出炸好的鲫鱼,放入切好的辣椒段、生姜,花椒炒香。

3.倒入酱油。

4.倒入清水,水可以多点,因为粉条比较吃水,倒入少许料酒、加入精盐。

5.放入洗好的粉条,大火煮开。

6.开锅后放入炸好的鲫鱼,改小火炖制20分钟。

7.烹入少许陈醋后,再炖制5分钟即可,最后撒上香菜。

剁椒炒鸡胗

食材:鸡胗200g、剁椒2汤勺、生抽1茶匙、蚝油半汤勺、料酒1茶匙、食用油2汤勺、芝麻油半茶匙、姜葱蒜过多,盐适量;

做法:

1.鸡胗污物洗洁净,介入1汤匙盐,重复搓洗,再用清水洗洁净。接下来锅内烧开水,放入鸡胗,大概半分钟,鸡胗表面变色,就很快捞出,用清水洗洁净,沥干。

2.措置好的鸡胗切片,葱切段,大蒜切片,姜切丝;

3.鸡胗中参预半茶匙的盐、蚝油、白糖,拌和匀称,腌制20分钟;

4.锅里放油,待油热后放入鸡胗,炒至鸡胗变色,能够或许炒到只剩下油不有水份的姿态,便能够放入料酒、姜、蒜,炒平匀后,就放入剁椒,翻炒或许1分钟;

5.最终放入葱段、芝麻油、生抽,炒匀称即能够出锅

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