美食大厨教你:“水煮鱼”的家常做法,肉质滑嫩,几乎人人都爱

水煮鱼也称为江水煮江鱼、水煮鱼片,通常由新鲜草鱼、豆芽、辣椒等食材制作而成。“油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是其特色。麻、辣、鲜、香,五味杂陈。相信喜欢水煮鱼的朋友,一定有所感受,那种欲罢不能的味道,就像是恋爱甜蜜过瘾之外有一点点苦涩,鲜嫩的鱼肉,丰富的配菜加上麻辣的口感,几乎人人都爱,而这道看似麻烦的“江湖菜”却是四川人的家常菜。

【食材】

草鱼 1条、黄豆芽 300g、色拉油 500g

盐 30g、干红椒 100g、青花椒 20g

绿豆淀粉 30g、味精 少许

【制作步骤】

1.草鱼从尾部顺鱼脊骨片下鱼身,去鳞,去内脏,去腮,去鱼腹部内黑膜,鱼鳃和黑膜是至鱼腥的主要源头。

2.然后片下鱼腹的大刺。

3.斜刀30°左右片成2至3mm左右厚的鱼片,尽量大小厚薄一致,以保证能同时成熟。

4.取合适的容器装鱼片,放入足量的盐。因为不再二次调味,这时放盐的量决定了成菜的味道,一定要适中。

5.用手把鱼片抓匀抓起粘性腌制一下,一定要把盐味抓进鱼片里。

6.鱼骨可以斩成几节,准备好干红椒节和青花椒、香菜叶。

7.用盐水将黄豆芽煮熟,沥水铺在碗中垫底。

8.滚水加盐将鱼头、鱼骨煮熟,五、六分钟就可以了。

9.捞出鱼头、渔骨放在豆芽上。

10.在鱼片中加入绿豆淀粉,抓匀抓粘,如太干可加微量的水。

11.水再滚时放入鱼片,其间保持大火。

12.鱼片发白、打卷即捞出,不易久煮,时间不超过1分钟。捞出鱼片码在鱼头、鱼骨上。

13.煮鱼片同时另起一锅,将色拉油烧至七成热,鱼片煮熟时油锅里也投入干红椒节和青花椒炸香。

14.至干红椒开始变棕红色时,连油一起到入碗中,点缀少许香菜叶,完成。

【温馨提示】

1、剔鱼肉并不是件容易的事,但花点时间处理。

2、鱼身比较滑,建议控干水份再剔鱼肉会比较容易操作一些。

3、鱼肉很容易熟,见开锅后变色即可捞出,切勿煮太久,以免碎掉。

4、如果觉得草鱼太软,缺少口感,也可以换成黑鱼或者鲶鱼来制作。

5、家庭制作也可以不用片成鱼片这么麻烦,同样的办法可以切成鱼块来制作。

水煮鱼是四川的名菜,人们钟爱它的麻、辣、鲜、香的味道,而且鱼类的脂肪少,多吃些鱼对健康是有好处的。这道菜深受大家的喜爱,其实这道菜最大的特点是,没有鱼的腥味儿,而且在味道上也是偏麻辣系列的,当热油浇在辣椒末与蒜末上面瞬间沁香入鼻,再搭上配菜,想想都让人垂涎三尺,水煮鱼不会那么的油腻,能让胃口得到满足。所以,让人越吃越开胃,也让这道菜成为了当今选菜的必备之一。

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