俗话说 民以食为天
但是再好的饮食
也需要一个良好的胃
遗憾的是身边许多朋友
都时常感叹自己的胃不好
凉 凉 的
用热的东西焐一焐
才觉得舒服
这就是寒胃
有胃寒应怎么办？
DIY养生暖胃茶！这个秋冬不怕胃寒
需要用到3味食材
↓↓↓
第一味 桂花
桂花有温中散寒的功效
并且它的芳香味
也是很突出的
第二味 肉桂
烹调菜肴时
经常会用到
第三味 生姜
切成薄片
3克桂花
2克肉桂
5片生姜
放在杯子里，加入开水
盖子浸泡10分钟后便可饮用
这个暖胃养生茶
不仅能够有效
缓解胃痛、胃寒等症状
而且还能够改善我们的口气
缓解口臭的症状！
一杯暖暖的茶
轻松搞定！
你也赶紧学起来~
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
