农村有些野菜是下饭菜,具有疏散风热,清利头目,利咽透疹的功效
农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。
苘麻
苘麻:别称白麻,青麻,治疗痢疾、中耳炎、耳鸣、耳聋、关节酸痛等。
鱼香儿
学名薄荷,多年生草本植物,茎和叶子有清凉的香味,可以入药。能疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。
阳荷
阳荷是野生蔬菜,经受恶劣的环境磨练,生命极强基本上无病虫害,根本无须使用农药,它含有多种氨基酸蛋白质和丰富的纤维素!
红薯叶
红薯叶又被誉为长寿菜,其中含有黄酮类物质,有抗氧化、抗衰老和维护血管健康作用。同时,其中含有的维生素A、维生素C、蛋白质、维生素B族等物质远高于其他蔬菜。坚持食用有防贫血、降压、改善便秘、维护视力健康等作用。
你的家乡有这些野菜吗?你吃过上面几种野菜呢?欢迎在评论区留言,说说你的家乡有哪些野菜吧!
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