这蔬菜也许不起眼,
却是家家必备的调味之物。
它是厨房里的万能小帮手,
更是生活中的百病大克星,
它,就是大葱!
葱能治疗哪些疾病?
缓解胃痛
夏天吃点凉的、辣的,胃病的老毛病就该患了。坚持吃了多年的药,最后都有了抗药性,那就试试葱吧!
把一根葱去皮后取葱白部分切成碎末,加点红糖,放入有水的锅里煮一会,煮出一碗热汤喝下,就能缓解胃痛。大葱理气、红糖活血,每天坚持喝一次,要不了半个月,你就会明显感觉胃病好多了。
有效助眠
现在很多人都有失眠的困扰,辗转反侧的滋味实在不好受。以后别再吃安眠药了,一根葱就能解决失眠!
葱的气味挥发可以畅通呼吸道,帮你快速入睡~把新鲜嫩绿的葱洗净,连同葱白切段后装进布袋中,晚上睡觉时放在枕边,一夜好眠。现在男人很过分,点这里▶教你看清男人心
治疗感冒
夏天是很容易感冒的季节,给自己加一根葱,就能轻松治疗感冒。
取3-4根葱白、半块生姜切片后加水煮汤,沸腾后倒出液体,趁热喝下去能治疗感冒,这种方法特别适合感冒的孕妇,让你不吃药也能治好感冒。
降胆固醇
压力、饮食习惯、遗传性因素等都会造成胆固醇升高,平时在选择食物时多吃点大葱,就能相对降低胆固醇含量。
经常吃葱的人,哪怕身体看起来胖了点,胆固醇含量也不会增高,而且体质强壮。
减轻牙酸
经常牙酸的人吃什么都觉得没劲,一看到醋啊、酸果子之类的更是退避三舍,赶紧试试用葱来减轻牙酸吧!
担心吃食物牙发酸,可拿一根洗干净的大葱,从葱白处开始,放进嘴里嚼一嚼,酸痛感立马消失无踪!
大葱菜谱
大葱炒鸡蛋
食材:大葱一根、鸡蛋三个、盐、花生油、鸡精。
做法:
1、鸡蛋打散,加少许清水。大葱切末备用。
2、把葱末倒进蛋液里,慢慢地搅拌均匀
3、锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒。
4、放入少许盐和鸡精快速翻炒。
5、带鸡蛋呈金黄色时,出锅即可。
大葱炒豆腐
食材:大葱(1根)、北豆腐(1块)、盐(适量)、鲜味生抽(适量)、花生油(适量)。
做法:
1、大葱一根,收拾干净后切滚刀段。
2、北豆腐一块切块或者片备用。
3、平底锅烧热后,放适量的花生油。
4、油热后放切好的大葱,中火煸炒。
5、待大葱开始变软时放切好的豆腐,继续中火煸炒。
6、待豆腐两面煎的金黄时,加盐和鲜味生抽调味,翻炒均匀即可出锅了
提醒:
1、要想这个菜好吃,关键在于要舍得放葱!
2、一定要先将大葱爆香再放豆腐,这样炒香豆腐的过程就像是在用葱油煎豆腐一样,你想他不香都不行。
大葱爆猪肝
食材:猪肝、大葱、大蒜、青蒜、鲜酱油、米醋等。
做法:
1、把猪肝从中间斜切开后,切成两头带尖的薄片备用。
2、大葱切成滚刀块,青蒜等配料改刀。猪肝中放料酒和生粉后腌制备用。
3、猪肝在七成热的油温下锅滑油后捞出,把姜蒜炝香后下入猪肝和大葱翻炒,调味翻匀后即可出锅。
提醒:大葱加热后会缩小,而猪肝则会变大,大葱和猪肝的比例最好是二比一。
大葱回锅肉
食材:带皮五花肉150-200克、乔州大葱2根、豆瓣酱。
做法:
1、猪肉冷水下锅,放小茴香1/2茶匙、花椒1茶匙、香叶3-4片,将猪煮至七至八成熟,稍凉后切成薄片。
2、把葱分成葱绿和葱白两部分,切段。
3、开锅,慢火,放1汤匙豆瓣酱、辣椒段和蒜头,中火,慢火逼出味,倒入肉片,煸出肉的油,但不要煸干,盛起锅底留油。
4、开大火,倒入葱白,翻炒几下,放1/4茶匙的糖,加一茶匙生抽、1/4茶匙老抽(为增色),生抽赞起锅会更香的,兜几下。
5、倒入葱叶,洒几滴酒,稍炒翻可上锅。
煎饼卷大葱
食材:玉米煎饼适量,大葱适量,甜面酱适量。
做法:用卷饼裹大葱,涂上甜面酱。
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