鸡肉富含优质蛋白,同时单位脂肪含量极低,一直是我们餐桌上的最爱,但是鸡肉也不是可以无休止的吃,但是鸡的这4个部位,给钱都不能吃,小心给你的身体带来危害。跟着51养生网小编了解一下吧。
鸡屁股:除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。
鸡脖子:腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。
鸡肝:胆固醇含量较高,吃时也要适可而止。由于鸡骨头过于细碎,千万不要喂狗,很容易卡住,特别痛苦。
鸡皮:脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和三高人群把鸡皮剥下后,单独用水慢慢熬,熬成鸡油后,在馄饨、汤类中放一点,可起到调味效果。
留言与评论(共有 0 条评论) |