很多人都有上超市购买食物的习惯，因为感觉超市中的食物安全，其实有些食物并不像心中想的哪样，有些食物经常买，但并不一定安全卫生，就像以下这4类食物，很多人不知道还在排队抢购，如果买不到还很伤心，快点告诉父母吧，以后尽量不要买了，要不然健康都吃了。跟着51养生网小编了解一下吧。

包装好的水果

任何一家超市都会有包装好，贴上价格标签的水果，很多人由于方便就直接买走了，殊不知可能是坏水果的另一半，经常吃坏水果是有致癌风险，想吃水果就买新鲜的吧，哪怕是整个呢。

甜品

甜品也是超市中的一大卖点，基本上很多超市都是在外摆放，也没有任何保护措施，冬天还好，夏天苍蝇哪么多，而且这个地方是苍蝇最喜欢的，如果没有任何保护措施的甜品一定不要买，除了有灰尘之外，还是苍蝇留下的毒素。

面包食品

有些人宁可上超市购买面包，也不想去面包店购买，因为超市里的种类多，而且还便宜，有这样一个现象不知道有没有注意，如果上超市买面包，无论是早上去，中午去，晚上去都可以买到，而且还多，如果早上去买有很我，肯定是昨天留下的，想想超市哪环境，经常吃却是不卫生，面包当然还是新鲜的好吃。

散装谷物

很多人尤其是父母上超市买这些散装的谷物，像大米，小米，黄豆，黑豆等，一般超市环境是比较潮湿的，尤其是谷物最下面，最容易让大米或小米受潮发霉，如果大米小米卖的差不多，会继续倒入新鲜，陈旧的大米一直在下面，当你购买的时候可能已坏了，经常吃发霉的食物是有黄曲霉素的，还有致癌的风险。