肉夹馍，这是很多人喜欢的一种小吃，味道也是非常好的。但是这种食物的热量也是挺高的，如果你经常吃的话，就很容易导致肥胖。
油条，很多人都习惯了早上吃油条加豆浆的，但是油条是高温油炸食品，油条的热量也是比较高，所以吃多了也是容易长胖的。本文由鸡汤美学原创，未经授权，不得转载、抄袭、翻写，侵权必究！
煎饺，煎饺也是很多早餐中的一种，很多人都非常爱吃煎饺，但是煎饺里面的油是非常的大的，如果经常吃的话也是非常容易导致变胖的。
汉堡包，很多人的早餐都喜欢吃一些西式快餐，比如汉堡包等，而且现在不少快餐店也提供门的早餐。但是这种早餐也是高热量的，很容易导致肥胖。“图文来源网络 如有侵权 请联系删除”
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