忠告：南瓜好处多，但切忌与它同吃，还有很多人傻傻当补品

美食 09-18 来源： 快乐享美食

南瓜是常见蔬菜，很多人都喜欢吃，现在入秋正是它的成熟季节，很多人很多家庭都会选择吃南瓜，南瓜的养生功效自然不用说，不仅可以防止便秘，还可以排毒养颜，对于防癌抗癌也有一定的功效。

南瓜的美容养颜功效也不可以忽略，而且富含果胶，可保护胃胶道粘膜，非常适合胃病的患者。不仅如此，还可以加快胃肠蠕动，从而帮助食物消化。

南瓜含有的钴也是非常可贵的。不仅可以活跃人体的新陈代谢，还可以促进人体造血功能，对于合成体内维生素B12也是很有帮助的，从而可以有效防治糖尿病、还可以降低血糖

南瓜的食用禁忌一定要知道，南瓜虽好不能和羊肉一起吃，只因南瓜是补中益气的良品，而羊肉是大热补虚的良品，同吃的话，会令人肠胃气壅。不利于健康。

你记住了吗？喜欢吃南瓜吗

  • 支付宝打赏
  • 微信打赏
    • 南瓜   还可以   很多人
    发表评论
    留言与评论（共有 0 条评论）
       
    验证码：

    相关文章

    配电脑一定不要节省这部分钱，因为体验感提升太明显了
    配电脑一定不要节省这部分钱，因为体
    忠告：油麦菜不能和此物同食，吃了就是没病找病，自己找罪受
    忠告：油麦菜不能和此物同食，吃了就是
    为什么那么多人宁愿拿死工资，也不去做小生意？
    为什么那么多人宁愿拿死工资，也不去
    最适合“晚上吃”的4种水果，好吃还不胖，第3种还能赶跑湿气！
    最适合“晚上吃”的4种水果，好吃还
    9月18日美版有锁机iPhone渠道价，卡贴iPhoneX涨！涨！涨！
    9月18日美版有锁机iPhone渠道价，卡
    一个很多人都不知道的小国，有一项指标让世界各国羡慕
    一个很多人都不知道的小国，有一项指

    推荐文章

    最热点击文章

      SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='32') and ispic=1 order by onclick DESC limit 8

    热门标签

    '); })();