这种蔬菜对身体有很大帮助，不妨多吃一些，它能增强免疫力，保肝

美食 09-19 来源： 神奇趣闻

羽衣甘蓝具有利尿、化痰、解毒祛风、清热、抗疲劳、清心明目的功能，能抑制过度兴奋的体温中枢，具有解暑解热的功能，有助于胆固醇乳化，软化血管，保护皮肤营养，还具有促进女性生育的重要功能。

富含羽衣甘蓝可以促进铁的吸收，增强免疫力。它还含有吲哚和钼，抑制致癌物质，能抑制有毒物质亚硝酸铵的合成，并具有抗癌作用。保护肝脏甚至有助于预防和缓解白内障和黄斑变性。

羽衣甘蓝非常有助于治疗肠胃热、不眠之夜、虚火加剧或维生素c缺乏引起的牙龈肿胀和出血。

你喜欢甘蓝吗？1斤多少钱？

(图像源网络)

  • 支付宝打赏
  • 微信打赏
    • 甘蓝   羽衣   有助于
    发表评论
    留言与评论（共有 0 条评论）
       
    验证码：

    相关文章

    女人越吃越健康的3种蔬菜，防癌，抗衰老，治贫血都需要它！只要5毛一斤
    女人越吃越健康的3种蔬菜，防癌，抗衰
    肠胃不好的人，身体会有这3种症状，多吃一点它，养胃更护胃！
    肠胃不好的人，身体会有这3种症状，多
    长时间吃莲藕，想不到这些毛病竟慢慢没有了！
    长时间吃莲藕，想不到这些毛病竟慢慢
    三种蔬菜 缓解疾病 提高人体免疫力！
    三种蔬菜 缓解疾病 提高人体免疫力
    最有效最健康的3种减肥方法,每个人都应该试试
    最有效最健康的3种减肥方法,每个人
    《云裳羽衣》怎么玩中秋团圆会活动 中秋团圆会活动攻略
    《云裳羽衣》怎么玩中秋团圆会活动

    推荐文章

    最热点击文章

      SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='32') and ispic=1 order by onclick DESC limit 8

    热门标签

    '); })();