入秋了,给家人做几道下饭菜,解馋又营养,简单易学,开胃又好吃

香辣牛肉

家常菜做出来,每天能让你多吃碗饭

食材:牛肉200克,干辣椒50克,姜适量,料酒3克,生粉9克,鸡精少许,花生油适量,青葱适量,盐少许,蒜适量,生抽3克。

做法:

1、 食材洗净待用,干辣椒待用

2、 生抽、生粉、料酒待用

3、 牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟

4、 干辣椒用温水泡5分钟

5、 热锅冷油,爆香姜、蒜

6、 爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟

7、 大约5成熟,捞起待用

8、 干辣椒去水待用

9、 起锅爆香刚才捞起干辣椒

10、 闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水

11、 下葱,关火,装盘可以上桌

农家小炒鸡

几道好吃的鸡肉做的菜,色香味俱全,让你胃口大开

用料

三黄鸡1/2只青椒2个干辣椒适量生姜适量大蒜适量黄酒适量酱油1小勺胡椒粉少许淀粉1小勺麻辣香锅调味酱1勺蚝油1勺白糖1小勺

做法

三黄鸡洗净斩成小块,加入黄酒、酱油、胡椒粉拌匀,腌制20分钟入味。 将腌制好的鸡肉加入淀粉抓匀备用。 青椒切成小块,生姜切片,大蒜剥整粒备用。

炒锅中加入1大勺食用油烧至5、6成热,先后放进姜片、大蒜粒和干辣椒小火炒出香气。

然后放入腌制好的鸡肉,翻炒一会儿至鸡肉变色、表面有点焦黄。

烹入黄酒去腥,加入麻辣香锅调味酱、蚝油和白糖炒匀。

鸡肉充分上色后加入一小碗热水,没过鸡肉1/2处即可,煮开后转小火收浓汤汁。

最后放入切好的青椒块,翻炒几下即可出锅。

蕨菜炒腊肉

用料:新鲜野生蕨菜、腊肉、辣椒、大蒜叶;

做法

蕨菜择好,洗净;

我用的是自家做的烟熏腊肉;

切片;

蕨菜焯水;

腊肉用油煎黄;

两者都美味,随便炒炒都好吃了。

荠菜炒鸡蛋

用料:荠菜、鸡蛋、盐、油;

做法

荠菜洗净,控干水,切碎;

放入打好的鸡蛋液里,加盐,打匀;

热锅热油炒熟即可;

玉米胡萝卜炒肉沬

用料:甜玉米 一根、胡萝卜 半根、猪肉(三肥七瘦) 200克、小葱白 适量、蒜头 三瓣、生抽 适量、蚝油 适量、鸡精 适量、糖 适量、盐 适量;

做法

1.玉米剥粒(嫌麻烦的可以买剥好的哦);胡萝卜竖着切片,然后切成条,再切成和玉米粒大小相当的粒状;

2.猪肉剁碎备用;平底锅煮开半锅水;水开后调入适量花生油;

3.然后把玉米和胡萝卜倒进去焯水;玉米焯水的同时,我们可以把蒜拍烂剁碎;

4.葱白切粒备用;焯好的玉米胡萝卜粒装盘沥干水备用;

5.热锅注油,倒入花生油,把肉沬下锅翻炒至变色出油;

6.然后下蒜蓉和葱白炒香;调入适量生抽,蚝油;然后倒入玉米粒;

7.翻炒半分钟左右,调入盐和糖(糖可以多下点),鸡精,翻炒均匀至入味,尝试下咸淡,然后起锅即可;

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